Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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113,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 38,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 57,90g | Prot: 52,22g | Carbs: 180,13g.
Almoço: LU Prince, Café, Oranges. Jantar: Aldi Viande Haché, Haricots Rouges (en Conserve). Lanches/Outros: Oranges, Chips. mais...
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2930 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alizée68
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