Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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97,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Gord: 126,04g | Prot: 201,26g | Carbs: 43,86g.
Café da Manhã: Blueberries, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Croutons, Newman's Own Caesar Dressing, Dole Romaine Lettuce, Chicken Breast. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Meijer Sliced Sharp Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Appleton Farms Original Italian Dry Salami, Golden Corral Deviled Eggs, Appleton Farms Original Italian Dry Salami. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmartdollie
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