Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 33,06g | Prot: 61,73g | Carbs: 124,79g.
Café da Manhã: DM Bio Hafermilch, Grafschafter Vollkorn Toast, Gratinkäse Leicht, Cocktailtomaten, Ei. Lanche da Manhã: DM Sportness Energie Himbeer-Joghurt-Geschmack, DM Bio Hafermilch. Almoço: Капустная Запеканка, Mandarine, Хлеб С Фетой, Булочки Dinkel-Quark TM, Суп-Пюре Тыква 🎃 Батат 🍠. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Lidl Heublumenkäse. Lanches/Outros: Milsani High Protein Pudding Vanille. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yelena_L
|