Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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43,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 31,12g | Prot: 40,44g | Carbs: 212,66g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Banane, Äpfel. Almoço: REWE Bio Maiswaffeln, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup, Möhren. Jantar: REWE Bio Maiswaffeln, Nutella Nutella, Äpfel, Popcorn. Lanches/Outros: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. mais...
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1229 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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