Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 34,00g | Prot: 66,31g | Carbs: 153,30g.
Café da Manhã: UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, アルプロン 大豆プロテイン, アメリカンチェリー, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, オリーブオイル, バナナ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵. Almoço: 味噌汁, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, ローソン 中華くらげと蒸し鶏の豆腐サラダ, プチトマト, セブンプレミアム 生ハムロース, オリーブオイル, ゆで卵, ネギ, 長芋, 白菜, ご飯, エリンギ. Jantar: トップバリュー 三杯酢もずく, 紀文 糖質0g麺 丸麺, 味の素 コンソメ, 玉ねぎ, 長芋, 白菜, エリンギ, プチトマト. Lanches/Outros: リンゴ. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maruchiiiii
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