Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 48,83g | Prot: 42,97g | Carbs: 168,38g.
Café da Manhã: Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Edeka Hummus Natur , Butter-Croissants. Almoço: Käsesandwich, Youcook Chicken Pho Suppe. Jantar: Jean Luc Eisquartett Sorbet Mango , Obstsalat, Waffel. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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