Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Gord: 14,60g | Prot: 37,69g | Carbs: 54,24g.
Café da Manhã: Aurora Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Romano Leite em Pó Integral, Qualy Manteiga Extra com Sal, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Nanica. Lanches/Outros: Muscle Full Whey Zero Lactose, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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