Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
151 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 86 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 35,55g | Prot: 100,53g | Carbs: 138,76g.
Café da Manhã: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Агрокомплекс Яйцо , Solio Сгущенка Кокосовая с Какао , Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Окей Банан, Лента Клубника Свежая, Campina Сливки 10%, Exponenta Immuno . Almoço: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Дикси Мандарины, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Глобус Хлеб Молочный Тостовый , Solio Крем Чиз Грибы с Розмарином, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|