Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 87,79g | Prot: 60,63g | Carbs: 154,74g.
Café da Manhã: Чай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья, Био Баланс Кефир 1%, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Almoço: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Чай, Чай, Свинина Отварная, Борщ со Свининой, Пшеничный Хлеб, Сало. Jantar: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|