weet waarom en weer door😊💪
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77,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 61,22g | Prot: 58,28g | Carbs: 124,83g.
Café da Manhã: Blue Band Goede Start, ERU Goudkuipje Naturel, Wasa Cracker Sesam, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Almoço: Quaker Havermout Kaneel, Lidl Magere Kwark. Jantar: AH Shoarmarollade, Calvé Pindakaas (20g), Kaas, Blue Band Goede Start, AH Bruine Bollen. Lanches/Outros: Milbona Halfvolle Koffiemelk. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brigensam
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