Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Gord: 67,55g | Prot: 126,58g | Carbs: 236,91g.
Café da Manhã: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Магнит Манка, Форель, Магнит Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Демидовский. Almoço: Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, Магнит Сливки 10%, Слойка Кафетерий Красный Дом, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Магнит Груша Конференц, Мистраль Фасоль Пинто, Рококо Филе Бедра. Jantar: Магнит Груша Конференц, Смак Хлеб Бородинский, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Велес Сало Белорусское, Смак Хлеб Демидовский, Дым Дымыч Грудинка Свиная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grohcat
|