Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2375 kcal
|
Gord: 132,43g | Prot: 75,40g | Carbs: 229,94g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, SPAR Сэндвич Двойной с Тунцом, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром . Jantar: Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Миндаль Миндаль. Lanches/Outros: Льняные Семена, Haas Авокадо, Профитроли, Monin Сироп Кокос, Coffeeport Капучино, Soko Grande Морковный Сок, Сыр Камамбер, Coffee Point Круассан с Красной Рыбой и Сливочным Соусом. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lemurian
|