Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 117,85g | Prot: 80,99g | Carbs: 24,71g.
Café da Manhã: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Сало, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Global Village Горчица Зернистая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Jantar: Давид Ивериели Грузинский Коньяк, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lanches/Outros: Дымов Сардельки Свиные, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|