Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 84,68g | Prot: 99,18g | Carbs: 156,21g.
Café da Manhã: Шампиньоны, Золотые Луга Молоко 3,2%, Микоян Карбонад, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Almoço: Золотые Луга Молоко 3,2%, Kinder Шоколад, Печеночные Оладьи, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Капуста Тушеная. Jantar: Лента Кальмар Копченый, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Царская Ягода Варенье Киви с Инжиром, Любимо Йогурт 3,5%, Творог 9%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|