Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Gord: 90,38g | Prot: 109,57g | Carbs: 211,30g.
Café da Manhã: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог 5%, Сахарное Печенье (с Маргарином), Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: SPAR Салат Овощной с Курицей, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе. Jantar: Простой Французский Тост, Сахарное Печенье (с Маргарином), SPAR Салат Овощной с Курицей, Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Сырный Суп с Курицей, Степанов Холодец из Говядины. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|