Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 60,83g | Prot: 97,05g | Carbs: 105,23g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Мистраль Гречка, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Narmak Смесь Семян для Салата. Almoço: Говядина Отварная, Justbar Crunch Шоколад и Арахис, Delicato Кокосовое Масло, Булгур. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Justbar Crunch Шоколад и Арахис. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Оксаночка163
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