Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 76,64g | Prot: 84,65g | Carbs: 158,85g.
Café da Manhã: Рафаэлло Конфета, Хлеб Итальянский Ралиса, Дубки Колбаса Докторская, Омлет Ралиса. Almoço: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Хлеб Итальянский Ралиса , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Jantar: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Яйцо, Хлеб Итальянский Ралиса , Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Мяско Зразы с Грибами, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ralisa1981
|