Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 21,77g | Prot: 141,61g | Carbs: 30,63g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Möhren. Jantar: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Ei, Goldsteig Protinella, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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