Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 52,68g | Prot: 55,13g | Carbs: 104,63g.
Café da Manhã: Anchor Blue Milk, Coffee, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Pams 5 Grain and Seeds Instant Oats. Almoço: Lindt Smooth Blend 70% Cocoa Mild Dark Chocolate, Coffee, Anchor Blue Milk, Bestfoods Real Mayonnaise, Freya's Lower Carb Soy & Linseed, Beet Soup (Borscht), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). Jantar: Cooked Carrots, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: ETA Uppercut Sea Salt Potato Chips , Apricots , Hubbards Granola Crunchy Almond , Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia Snob
|