Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Gord: 98,80g | Prot: 85,38g | Carbs: 162,40g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Baraka Масло Чёрного Тмина, Яйцо, Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский, Село Зелёное Молоко 1,5%. Almoço: Сметана Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, USN Plant Protein Vanilla Maple, Гарнец Смесь без Глютена "Серый Хлеб", Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%. Jantar: Royal Forest Кэроб Обжаренный. Lanches/Outros: Мандарины, Диетмарка Хлебцы Гречневые Хрустящие +Лен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, ВкусВилл Яблоко Садовое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0739228
|