Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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80,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 64,27g | Prot: 68,03g | Carbs: 144,42g.
Café da Manhã: Oatly Hafer Barista Edition, Honig, Arla Kaergarden Gesalzen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Himbeeren, Heidelbeeren, Gekochtes Ei. Almoço: Pecorino, Ei, Gemüsepfanne. Jantar: Wasa Rustikal, Neni Baba Ganusch, Arla Skyr Natur. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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