Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 47,26g | Prot: 72,78g | Carbs: 203,05g.
Café da Manhã: Kaffee, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Jantar: Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kaisergemüse, Kaninchenfleisch, Dr. Oetker Vanille Soße, K-Classic Rote Grütze. Lanches/Outros: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Rettich, K-Classic Guacamole Mild, Burger Knäckebrot Ballaststoff, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Mandarine Schmandtorte. mais...
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2541 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Haare schneiden - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 2 horas e 30 minutos, Apple Health - 20 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antje Hasche
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