Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 62,08g | Prot: 71,15g | Carbs: 138,47g.
Café da Manhã: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Almoço: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Индейка с сливках, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные. Jantar: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Скит Майонез, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a-l-l-a.
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