Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 60,92g | Prot: 63,45g | Carbs: 84,23g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Бутерброд с Красной Икрой, Омлет или Яичница с Овощами, Бутерброд с Красной Икрой, Чай. Almoço: Виктория Шапка Мономаха, Чай, Рема Хлеб "Фитнесс". Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр, Блины ПП. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|