Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 48,89g | Prot: 74,97g | Carbs: 171,63g.
Café da Manhã: Чай, ARO Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Almoço: ВкусВилл Капучино, Вьетконг Манго Сушеное, Galbani Сыр Моцарелла, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Jantar: Призма Яблоко Ред Делишес, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Только Польза Смесь Семян для Салата Восточная, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rom7anya
|