Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 51,79g | Prot: 67,88g | Carbs: 210,00g.
Café da Manhã: Nescafe Latte, Margarine (Regular) , Woolworths Sandwich White Bread, Bovril Beefy. Almoço: Ola Paddle Pop Raspberry & Pineapple, Imitation Mayonnaise, Cream Cheese (Low Fat) , Woolworths BBQ Chicken Fillets, Woolworths White Flour Wraps. Jantar: Grated Cheddar Cheese, Spaghetti, Woolworths Mediterranean Style Tomatoes, Woolworths Wagyu Beef Frikkadels, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Nestle Smarties (Mini Box), Turkish Delight, Manhattan Milk Bottles. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de barker93
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