Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 70,39g | Prot: 62,70g | Carbs: 150,44g.
Café da Manhã: Tee, Dr. Oetker Love It! Pflanzlicher Pudding Schokolade, Banane, Honig, Pfannkuchen. Almoço: Milka Karamell, Krautsalat, Reis Pilaw, Ja! Käse Gebäckstangen. Jantar: McDonald's Grand BBQ Cheese. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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