Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 23,83g | Prot: 73,57g | Carbs: 111,83g.
Café da Manhã: Грин Рэй Нут Консервированный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан, Зимовье Фасоль Стручковая. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bruni Вино Белое Сухое, Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|