Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 69,00g | Prot: 84,42g | Carbs: 168,58g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Приготовленная Красная Фасоль, Кофе с Молоком. Almoço: Курага, Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Борщ со Свининой. Jantar: Мороженое Пломбир, Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Lanches/Outros: Творожная Запеканка, Яблоко, Good Food Чернослив без Косточки. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena_Nik
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