Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
456 kcal
|
Gord: 27,62g | Prot: 20,56g | Carbs: 31,97g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Банан, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, RED Шоколад Карамельный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|