Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 15,46g | Prot: 29,12g | Carbs: 241,04g.
Café da Manhã: Kuning Telur Matang, Nasi Putih, Kopi, Gula Pasir. Almoço: Gula Pasir, Kopi, Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Filma Minyak Goreng, ABC Terasi, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismitalindie
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