Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 64,60g | Carbs: 226,05g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Sunpride Banana, Mama Bear Zoya Mix, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Lele Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sunpride Banana. Lanches/Outros: Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Keju, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de deaauliadama
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