Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Gord: 39,18g | Prot: 56,88g | Carbs: 64,68g.
Café da Manhã: Сибирская Ягода Варенье Вишня, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Jantar: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Сыр Российский, Яичный Белок, Яичный Желток. Lanches/Outros: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina.petina.03
|