Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2014
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3792 kcal
|
Gord: 143,34g | Prot: 144,37g | Carbs: 411,65g.
Café da Manhã: Queso Parmesano (Rallado), Arepa, Tomates, Cebollas, PF Salchichas Sureñas, Huevo Revuelto. Almoço: Ajiaco, Arroz con fideos. Jantar: Papas Fritas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lanches/Outros: Cerveza, Lider Pan de Pascua. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pintolo
|