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Das geht sehr langsam,es fällt mir schwer nicht zu sündigen.Wieder bewegt sich die Waage nicht.Bald das erste Ziel geschafft.
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94,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 88,10g | Prot: 44,58g | Carbs: 210,08g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Gutes Land Classic Cremiger Weichkäse, Birnen, Roggenbrötchen, Rela Halbfettmargarine. Almoço: Eierkuchen. Jantar: Meyer Menü Frisches Pfannengemüse. Lanches/Outros: Äpfel, Banane. mais...
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peso estável
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