Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1781 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 90,65g | Carbs: 237,99g.
Café da Manhã: Divella Ottimini Classici, Eurospin Latte Proteico. Almoço: Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie, Lidl Vegan Protein Bar Gusto Biscotti e Crema, Prealpi Quick, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Peperone Rosso Dolce, Olive Verdi. Jantar: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Patate Dolci, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Tre Mulini American Sandwich. mais...
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830 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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