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Hallo m&m’s 🙋♀️
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69,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 82,01g | Prot: 66,39g | Carbs: 131,87g.
Café da Manhã: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Koffie, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Milbona Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. Almoço: Delicieux Truffel Mayonaise, Suiker, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Rivercote Beschuit Volkoren, Coop Tonijnsalade, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda. Jantar: Lijnzaad, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Eridanous Moussaka. Lanches/Outros: Aldi Brosse Koek. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
11 fev 23 por membro: keto_danny
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Helaas nog niet doei! Maar dat komt deze week vanzelf wel weer goed. 😘
12 fev 23 por membro: MDW80
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12 fev 23 por membro: keto_danny
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Histórico de Peso de MDW80
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