Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 48,6 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 108,64g | Carbs: 139,28g.
Café da Manhã: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Espresso, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Kinder Duo, Kinder Choco Fresh, Ehrmann High Protein Strawberry Mousse. Jantar: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Milbona Kräuterquark, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Lanches/Outros: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Edeka Wiener Kalbsschnitzel. mais...
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1947 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 1 minuto, Dormir - 6 horas e 59 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MelanieE.86
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