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💪🏻😍👍🏻
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84,4 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2569 kcal
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Gord: 95,44g | Prot: 129,43g | Carbs: 287,09g.
Café da Manhã: Jabłko, Frische Vollmilch, Kawa (Parzona z Fusów). Almoço: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Kerrygold Original Irische Butter, Aldi Brötchen . Jantar: Wagner Die Backfrische Spargel Schinken, Wagner Die Backfrische Spargel Schinken, Ener Bio Joghurt Reiswaffeln, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango. Lanches/Outros: Sun Snacks Light Chips Classic, Sun Snacks Light Chips Classic. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario83pl
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