Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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49,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Gord: 97,25g | Prot: 99,94g | Carbs: 308,88g.
Café da Manhã: Meggle Alpenbutter, Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse. Almoço: Elstar, Géramont Camembert, Penny Markt Laugenstange. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Dr. Oetker Grießpudding Natur, REWE Passierte Tomaten, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Butternut Kürbis, Patros Original Feta. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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