Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Gord: 31,64g | Prot: 175,06g | Carbs: 247,29g.
Café da Manhã: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gouda Jung. Almoço: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Jantar: Putenfleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Roter Tafelwein, ESN Designer Whey Banane. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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