Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 105,09g | Carbs: 84,51g.
Café da Manhã: Getrocknete Kürbiskerne, Lidl Haferflocken, Bleib Gesund Weizenkeime, Banane, Heidelbeeren. Almoço: Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Jantar: Gut & Günstig Junge Erbsen, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juergen S1
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