Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 70,61g | Prot: 103,49g | Carbs: 81,52g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Российский Традиционный, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, АО Тандер Блины с Мясом, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Jantar: Скрепыши Печенье Сахарное, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|