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I fucked up. Loose it. it is painful
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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236 kcal
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Gord: 10,20g | Prot: 26,88g | Carbs: 9,40g.
Café da Manhã: All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Ostrim Paleo Trail Mix. Jantar: Red Leaf Lettuce , Rainbow Trout (Farmed) . mais...
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1859 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos, Spinning - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gutenmorgen54
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