Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Gord: 64,47g | Prot: 104,71g | Carbs: 229,62g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Sabor Caseiro Bolo de Banana com Passas sem Açúcar . Almoço: In Natura Tomate, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Aurora Meio das Asas. Lanches/Outros: Lacta Laka Chocolate Branco, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
|
|
533 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Google Fit - 22 horas e 40 minutos. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariaCorrea.
|