Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 56,85g | Prot: 78,19g | Carbs: 262,22g.
Café da Manhã: Wassermelone, H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. Almoço: Käse, Butter-Toastbrot, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert). Jantar: Salz, Gurke (Geschält), Wassermelone. Lanches/Outros: Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Magnesium + Calcium + D3, Omega-3, Zink + Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Designer Whey Protein - Strawberry, Leitungswasser, Magnum Classic (86g). mais...
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Histórico de Peso de tiktok: dj18
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