Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 100,00g | Carbs: 39,02g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Jantar: Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, VielLeicht Paprikalyoner, Ei, Lizza Low Carb Walnussbrot. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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