Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 38,06g | Prot: 101,18g | Carbs: 158,03g.
Café da Manhã: Cuties Mandarin Orange, Oatmeal, Dried Prune, Brown Sugar, Pecans, Oatmilk, Coffee, Oatmilk, Coffee. Almoço: Greek Yogurt, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Calavo Avocado, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Jantar: Frieda's Wonton Wrappers, Soy Sauce, Coleslaw , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Honey , Sesame Oil , Hoisin Sauce. Lanches/Outros: Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla , Cocoa Powder (Unsweetened) , PBfit Peanut Butter Powder , Bananas . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hiseley
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