Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 32,79g | Prot: 109,12g | Carbs: 63,06g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Глобус Каша Пшённая Быстрого Приготовления, Творог 9%. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Bombbar Протеин Фисташковый. Lanches/Outros: Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies, Здравушка Сыр Манчего 50%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daturamadre
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