Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 64,04g | Prot: 72,21g | Carbs: 159,39g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Клементины, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almoço: Милка Конфеты, Чай с Сахаром, Йола Котлеты Картофельные с Грибами. Jantar: Perle Вино Игристое Брют, Spoom Сироп Соленая Карамель, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом. Lanches/Outros: Фруктово-Ореховая Смесь, Творожный Пудинг, Чай, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ulia2707T
|